Rehasport Orthopädie


Wann Donnerstag,
8:30Uhr bis 9:15 Uhr
Wer Frauen und Männer mit entsprechender Indikation
Mitglied oder auf Verordnung 
Ansprechpartner Marion Poguntke, Geschäftstelle der SG Stupferich (Kontaktformular)
Übungsleiterin Nicole Reif, Fachübungsleiter B Lizenz für Rehasport
Infos zur Gruppe/Sportart Für Menschen mit Beschwerden am Bewegungsapparat, an Knochen und Gelenken, wie z.B. Rückenschmerzen, Schulterverletzungen oder Arthrose. Die Körperwahrnehmung wird gefördert. Die tiefliegenden Muskeln zur Stabilisation der Körpermitte und eine Körperhaltung im Lot werden trainiert. Sowie rückengerechtes Verhalten im Alltag. Gelenke werden je nach Arztanordnung mit und ohne Kleingeräte im möglichen Bewegungsspielraum bewegt.
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