Bilder zum 125+1 Jahre Turnabteilung SG Stupferich

  • Volleyball Turnier in Jöhlingen

    Volleyball Turnier in Jöhlingen

  • 50 Jahre Tischtennis in Stupferich

    50 Jahre Tischtennis in Stupferich

  • Wintergala 2013

    Wintergala 2013

  • Feierabendlauf Sportfest 2020

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  • Turn-mit-Tag 2016

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  • Turnenden Clowns 1999

    Turnenden Clowns 1999

    Funktionelle Fitnessgymnastik II


    Wann Freitag
    9:00 Uhr bis 10:00 Uhr
    Wo Gymnastikraum (Spiegelsaal)
    Wer jede Sie
    Übungsleiterin/
    Ansprechpartnerin
    Bettina Pulm
    0721/4905707

    Infos zur Gruppe/Sportart/Stundeninhalt

    Wir sind die Damen der Gymnastikgruppe, welche den Freitagmorgen mit einer Übungsstunde beginnen und anschließend die Sporthalle fit für den Tag verlassen.

    Unsere Teilnehmerinnen sind zwischen 35 und 75 Jahre jung. Unser Sportangebot findet ganzjährig, außer in den Schulferien statt. Der Inhalt unserer Übungsstunde ist die funktionelle Fitnessgymnastik. Wir beginnen mit Aufwärmübungen, weiter geht es mit Kräftigungsübungen und runden die Übungsstunde mit Dehnübungen ab. Dies wird im Wechsel mit verschiedenen Hilfsmitteln, wie z.B. Pezzibällen, Tubes, "Flaschen"-Hanteln, Geräten und Bällen unterstützt.
    Oder wir machen Gymnastik ganz ohne Hilfsmittel.  Wenn Sie Freude an Gymnastik zu flotter Musik haben, dann schauen Sie doch einfach mal vorbei und machen mit. Wir freuen uns über jeden Neuzugang.

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