Rehasport Orthopädie
| Wann | Donnerstag, 8:30Uhr bis 9:15 Uhr |
| Wer | Frauen und Männer mit entsprechender Indikation Mitglied oder auf Verordnung |
| >Ansprechpartner | Marion Poguntke, Tel. 0721/473918 oder Geschäftstelle der SG Stupferich (Kontaktformular) |
| Übungsleiterin | Nicole Reif, Fachübungsleiter B Lizenz für Rehasport |
| Infos zur Gruppe/Sportart | Für Menschen mit Beschwerden am Bewegungsapparat, an Knochen und Gelenken, wie z.B. Rückenschmerzen, Schulterverletzungen oder Arthrose. Die Körperwahrnehmung wird gefördert. Die tiefliegenden Muskeln zur Stabilisation der Körpermitte und eine Körperhaltung im Lot werden trainiert. Sowie rückengerechtes Verhalten im Alltag. Gelenke werden je nach Arztanordnung mit und ohne Kleingeräte im möglichen Bewegungsspielraum bewegt. |